ويژه
انتصاب در ورزش همگاني
انجمن پيلاتس فدراسيون ورزش همگاني كه طي سال‌هاي گذشته شاهد برخي تنش‌ها بود، رييس جديد خود را شناخت. ايمان متقيان نژاد، رييس انجمن پيلاتس در حكمي سودابه راد فرد را به عنوان رييس هيات رييسه اين انجمن منصوب كرد. وي يكي از نخستين برنامه‌هاي كوتاه‌مدت خود را همكاري در ايجاد بسترهاي تبليغات موثر براي اين رشته ورزشي نو ورود به كشور بيان و اضافه كرد از آنجا كه پيلاتس ورزشي شبيه يوگا و بسيار كم هزينه است موجبات استفاده آن براي مناطق محروم و حتي حاشيه‌هاي شهر نيز مهياست و بايد اين فرصت براي همه به ويژه زنان و دختراني كه امكان شركت در ورزش‌هاي گران قيمت را ندارند، با اولويت مناطق آسيب‌پذير در دستور كار انجمن و فدراسيون ورزش‌هاي همگاني قرار گيرد. پيلاتس متشكل از ورزش‌هايي است كه تمركز روي پيشرفت انعطاف و قدرت در تمام اندام‌هاي بدن دارد، بدون اينكه عضلات را حجيم كند يا آنها را از بين ببرد. اين روش تمريني از حركات كنترل شده‌اي تشكيل شده كه بين بدن و مغز هارموني فيزيكي ايجاد كرده و توانايي بدن را در هر سن بالا مي‌برد. با اين روش ورزشي دردهاي مهره‌اي و كمر كاهش يافته، انعطاف و تعادل در بدن پيشرفت كرده، فضاي ريه حجيم شده و قابليت تنفس افزايش يافته و تقويت سيستم قلبي عروقي تقويت مي‌شود.
همايش بزرگ ورزش صبحگاهي در توچال
هيات ورزش‌هاي همگاني استان تهران باهمكاري وزارت تعاون و رفاه ، همايش بزرگ ورزش صبحگاهي را به مناسبت هفته تعاون در توچال برگزار كرد. در اين همايش معاون تعاون وزير كار و امور اجتماعي، مديركل تعاون، كار و رفاه اجتماعي استان و تعداد زيادي از خانواده‌هاحضور داشتند.