عصبانيت 5/8 بار احتمال سكته قلبي را افزايش مي‌دهد
عاطفه اكبري/ عصبانيت خطر سكته قلبي را به مدت دست‌كم دو ساعت، هشت و نيم برابر بيشتر از زماني كه انسان در وضعيت عادي به سر مي‌برد، بالا مي‌برد. بر پايه اين تحقيق كه به وسيله پژوهشگران دانشگاه سيدني انجام شده، پيامدهاي مشاجرات خانوادگي و تنش‌هايي را كه هر فرد در محل كار با آنها روبه‌رو مي‌شود، بايد كاملا جدي گرفت. محققان استراليايي در مطالعات خود همچنين دريافتند كه مناقشات با اعضاي خانواده، محرك اصلي براي اين انفجار خشم شديد و عصبانيت هستند، بر اين اساس به ترتيب، مناقشات با اعضاي خانواده (29 درصد)، بحث با ديگران (42 درصد)، عصبانيت در محل كار (14 درصد) عصبانيت در هنگام رانندگي (14 درصد) اصلي‌ترين دلايل عصبانيت به حساب مي‌آيند. محققان استراليايي تاكيد مي‌كنند اگر خودتان آگاه هستيد كه دستگاه قلبي و عروقي شما حساس است يا اينكه پيش از اين يك حمله قلبي را تجربه كرده‌ايد، بايد تا حد ممكن از موقعيت‌ها و شرايط تعارض آميز دوري كنيد. به گفته پزشكان، مديتيشن يا درون پويي يكي از راه‌حل‌هاي مناسب براي حفظ سلامت محسوب مي‌شود. دكتر توماس بوكلي، سرپرست گروه تحقيق پزشكان استراليايي معتقد است بهترين راه، رعايت عوامل پيشگيرانه است و بايد تا جاي ممكن از شرايطي كه فشار عصبي را بر فرد به وجود مي‌آورند، دوري كرد.